pola makan sehat

Diet Turunkan Berat Badan, Cukup dengan Ubah Menu Makanan

Ollaramlan.com – Seiring dengan perkembangan zaman, gaya hidup masyarakat pun semakin berubah. Orang-orang ingin yang serbainstan, apalagi masyarakat di perkotaan yang sibuk bekerja. Memesan...
editor
1 min read

Cegah Obvesitas dengan Pola Makan Sehat, Bukan Kurangi Frekuensi…

Ollaramlan.com – Obesitas menjadi musuh berbahaya semua orang. Karena, obesitas bisa memicu berbagai penyakit mulai dari diabetes, stroke, hipertensi hingga kanker payudara. Hal itu...
editor
2 min read